Praticate l'abbandono al momento presente qualunque esso sia , può essere che il momento sia spiacevole comunque non date un giudizio ma percepite il momento per quello che è , fatevi attraversare dalla situazione , percepite lo stato dell'essere come qualcosa che può essere trasformato , lasciarsi andare al flusso della vita anzichè fare resistenza perchè provoca un indurimento fisico e mentale lo sa bene il corpo che è saggio e attraverso i sintomi vi dice cosa sta succedendo dentro di voi....
Questo non significa dire sono in una situazione difficile e mi arrendo ad essa ma riconoscere consapevolmente che volete tirarvene fuori e questo vi dà la possibilità di intraprendere un'azione positiva che non è quella negativa che viene dalla collera e cioè dall'inconsapevolezza.....riuscite a concentrarvi sul fare una cosa per volta imparando dalla natura...
Percepite l'energia dell'emozione , concentratevi sul presente e in questo modo non vi può essere inconsapevolezza , la spiritualità si trova nella presenza e consapevolezza dell'essere , l'ego è astuto per cui dovete stare molto vigili e desti ....
VIVETE QUI E ORA.....ATTENZIONE E ASCOLTO ......lo ripeto ma è fondamentale per entrare dentro di voi e percepire il vostro essere e quello degli altri ...
Nessun commento:
Posta un commento